※ぎっくり腰になってしまった方へ

ぎっくり腰は、動けない・起き上がれない・歩けないなど、とても大変だと思います。この度は心よりお見舞い申し上げます。

こちらのページでは、ぎっくり腰で来院され歩けるようになった方などの喜びの声や、ぎっくり腰の原因・特徴などの情報も記載していますが、これを今読んでいる方はもしかしたら「そんなことより今の腰の痛みをどうにかしてほしい」とお考えの方もいらっしゃるかもしれません。

治療料金とご予約方法を先にご紹介しますので、すぐに今のぎっくり腰をどうにかしてほしいという方は以下よりご連絡ください。

ぎっくり腰治療の料金

施術時間

◆初回:60~80分(カウンセリング+施術)
◆2回目以降:50分(施術)

施術料金

◆初回:2,000円(初診料)+8,000円(施術料)
◆2回目以降:8,000円(施術料)

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初回施術費の全額返金保証付

もし万が一、ぎっくり腰の初回施術で効果を実感できなければ、施術費は全額返金いたします。

京都市伏見区には多くの整体院や接骨院があり、その中でどこが自分の状態に合ったところなのかを見極めるのは難しい事で、「通ってみたが効果を感じない」、「一時的には和らぐけど・・・」という経験をした方も少なくないと思います。

私は南龍気功整体術を用いて多くの方の施術を行ってきました。その中で、もし培った技術を駆使した結果が「どうしても効果を感じられない」と思われた場合は、初回の施術が終わった時点でお伝えください。その場で施術費を全額返金させていただきます。

ご予約・お問合せ

ホームページをご覧になっていただいた方限定で、初回の施術料金を限定特別価格にさせていただいております。

お電話でご予約の際は、必ずはじめに「ホームページを見ました」とお伝えください。

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歩氣功整体院へのご予約・お問い合わせは、お電話整体院公式LINEからお待ちしております。

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伏見区の歩気功整体院への
アクセス

  • 住所:〒612-8082 京都府京都市伏見区両替町11丁目258-2 Stay Free 101
  • 駐車場:近隣のコインパーキングをご利用ください
  • 電話番号:090-9708-8925

電車でお越しの場合

  • 丹波橋駅(京阪)北改札口から徒歩2分
    北改札口を出て左折、丹波橋通りを西へ2筋目を右折すぐ
  • 丹波橋駅(京阪)、近鉄丹波橋駅から徒歩2分
    丹波橋駅近鉄連絡通路を出て右折、1つ目の信号(セブンイレブン)を左折次の筋を右折すぐ

駅からの詳しい道のりはこちら
アクセス

 


 

本当につらい「ギックリ腰」にお悩みのあなたへ

ギックリ腰で腰に手を当てる女性

  • マッサージや整骨院・接骨院、病院やクリニック、整体院・鍼灸などに通院したが、あまり変わらない
  • 年だから」「年齢的な変化だから仕方ない」と言われてあきらめかけている
  • 痛みが再発しづらい身体になりたい、根本治癒を目指したい
  • とにかく今の痛みをどうにかしたい
  • 自分に合った施術や先生に出会えていない気がする

上記の内容に1つでも当てはまったあなたが、ほんの少しでも「良くなりたい!」と思われているなら
京都市伏見区の歩氣功整体院に来て「治らない痛み」を根本から改善しませんか?

伏見区や京都市以外からの
遠方からもたくさんの方が
ご来院されています!

京都市伏見区、ぞの他の地域の患者様の声

ぎっくり腰で足を引きずっていましたが帰るときには歩けるようになりました。

京都市 ぎっくり腰 K・Yさん
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
歩氣功整体院に来られる前はどんなお悩みがありましたか?
数年前からぎっくり腰が年一回ぐらいありました。今回は一人では歩けないくらい痛みが強く、困っていました。
そのお悩みを解決されるために何をされていましたか?
いつもは病院でもらった痛み止めの薬を飲んで、湿布を貼っていました。
それを行うと、どんな効果がありましたか?
しばらくすると少し楽になりましたが、常に腰の違和感や張りが残っていました。
その時のお気持ちはどうでしたか?
いつかこのままでは大変なことになると思うと、とても不安になりました。
たくさんの治療院がある中で、なぜ歩氣功整体院へ来院されたのですか?
同僚の人が通院していたので紹介されました。
歩氣功整体院の問診、カウンセリング、施術はいかがでしたか?
とにかく痛かったので先に痛みを取ってくれたのが嬉しかったです。その後の説明がとても理解しやすかったです。
他の治療院とくらべて、どこか違うところはありましたか?
ぎっくり腰の痛みがすぐに楽になったので嬉しかったです。歩いて帰れて安心しました。
同じような症状を持っておられる方にメッセージをお願いします。
川本先生は私のぎっくり腰の痛みを一生懸命取ろうとしてくれます。ぎっくり腰になってしまったら、京都市伏見区の歩気功整体院へすぐに診てもらったいいと思います。

激痛のぎっくり腰が完全に解消しました!

京都市 ぎっくり腰 Y・Mさん
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
歩氣功整体院に来られる前はどんなお悩みがありましたか?
何回もくり返すぎっくり腰で何度も仕事を休みました。今回は仕事を休めないので何とか痛みを止めたいと思っていました。
そのお悩みを解決されるために何をされていましたか?
痛み止めや湿布では効かないことがわかっているのですが、飲まずにはいられませんでした。
それを行うと、どんな効果がありましたか?
痛みが楽にはなりませんでした。
その時のお気持ちはどうでしたか?
どうしても仕事を休めないので、とても焦っていました。
たくさんの治療院がある中で、なぜ歩氣功整体院へ来院されたのですか?
ホームページの評判を読んで来てみたいと思いました。
歩氣功整体院の問診、カウンセリング、施術はいかがでしたか?
ぎっくり腰の原因が腰に無いと聞いてビックリしました。本当に腰を触らずに楽になれました。
他の治療院とくらべて、どこか違うところはありましたか?
原因をはっきりと教えてくれて、すぐに楽になれたところが違いました。
同じような症状を持っておられる方にメッセージをお願いします。
どうしようもない状態ならすぐに京都市伏見区の歩気功整体院まで電話した方がいいと思います。

今では月1回程度のメンテナンスに来るだけで、1カ月間痛みなく過ごせています。

京都市伏見区 ぎっくり腰 K・Tさん
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。
歩氣功整体院に来られる前はどんなお悩みがありましたか?
以前から腰痛があったのですが、車を運転していたら突然、腰から足にかけてすごい電気が走り、まっすぐ立つことも寝ることも出来ずにいました。
そのお悩みを解決されるために何をされていましたか?
病院に行っていたのですが、痛み止めの薬、湿布しか頂けず、以前に先生のところでお世話になっていたので、電話をして相談をしてみました。
それを行うと、どんな効果がありましたか?
ぎっくり腰で動けず、すごく緊急性があったので、なんとか先生にご無理を言って、すぐに施術をして頂きました。
その時のお気持ちはどうでしたか?
次の日がすごく重要な取引先との面会があり、どうしても休むことが出来ず、このぎっくり腰をなんとかして頂きたいという思いでした。
たくさんの治療院がある中で、なぜ歩氣功整体院へ来院されたのですか?
すごく緊急性があったので、なんとか先生にご無理を言って、すぐに施術をして頂きました。次の日がすごく重要な取引先との面会があり、どうしても休むことが出来ず、なんとかして頂きたいという思いでした。
京都市伏見区の歩氣功整体院の問診、カウンセリング、施術はいかがでしたか?
緊急でお願いしたにも関わらず時間を取って頂きました。状況判断をして頂き、出来るだけ施術をして頂き、10あったぎっくり腰の痛みが3くらいまで軽減されました。次の日、仕事に行くことも出来、本当に感謝しています。
他の治療院とくらべて、どこか違うところはありましたか?
どんなにひどい状態でも絶対になんとかしてくれるだろうという思いと自信が私の中であったので、先生が一生懸命施術をしてくれるという思いがすごく伝わってきました。
同じような症状を持っておられる方にメッセージをお願いします。
ずっと前から腰痛持ちで先生のところで治していただくということがありましたが、治ったからといって、無理をしてしまうとすぐにまた痛みが出ます。今は月に1回のメンテナスで通わせて頂いていますが、その間の1ヶ月は全く痛みなく、過ごせています。痛みがないからと放っておくと再発することもありますので、皆様も気を付けて頂ければと思います。

伏見区の歩気功整体院の
ぎっくり腰治療

骨盤の歪みの説明をする整体師
まずは2週間以内での出来事を聞き、それに関連する体の部位の硬さを確認します。次にそこから影響を受ける部位を順番に整体で調整し、骨盤や股関節の歪みを矯正し、氣功術で全身の氣の流れを促進し全体を緩めます。本当にぎっくり腰の場合は、ほとんど腰は触らないことが多いです。それにより痛みが軽減し動けるようになります。症状や歪み、硬直が強い場合は翌日も来院をお勧めすることもあります。

「治らない痛み・不調」でお悩みなら、 今すぐお電話ください。

驚きの感動体験をしに 京都市伏見区の整体『歩氣功整体院』へ お越しください!

気功整体の料金

施術時間

◆初回:60~80分(カウンセリング+施術) ◆2回目以降:50分(施術)

施術料金

◆初回:2,000円(初診料)+8,000円(施術料) ◆2回目以降:8,000円(施術料)

初回施術費の全額返金保証付

もし万が一、初回の施術で効果を実感できなければ、施術費は全額返金いたします。 京都市伏見区には多くの整体院や接骨院があり、その中でどこが自分の状態に合ったところなのかを見極めるのは難しい事で、「通ってみたが効果を感じない」、「一時的には和らぐけど・・・」という経験をした方も少なくないと思います。 私は南龍気功整体術を用いて多くの方の施術を行ってきました。その中で、もし培った技術を駆使した結果が「どうしても効果を感じられない」と思われた場合は、初回の施術が終わった時点でお伝えください。その場で施術費を全額返金させていただきます。

ご予約・お問合せ

ホームページをご覧になっていただいた方限定で、初回の施術料金を限定特別価格にさせていただいております。 お電話でご予約の際は、必ずはじめに「ホームページを見ました」とお伝えください。 歩氣功整体院の限定バナー
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伏見区の歩気功整体院への
アクセス

  • 住所:〒612-8082 京都府京都市伏見区両替町11丁目258-2 Stay Free 101
  • 駐車場:近隣のコインパーキングをご利用ください
  • 電話番号:090-9708-8925

電車でお越しの場合

  • 丹波橋駅(京阪)北改札口から徒歩2分 北改札口を出て左折、丹波橋通りを西へ2筋目を右折すぐ
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ぎっくり腰の原因

中腰でぎっくり腰の女性

急性腰痛症と言われるぎっくり腰の原因は腰に無いことが大半です。

よくあるパターンは上半身や下半身の筋肉痛が合体し限界を超えたとき中間地点にある腰の部分で爆発したのがぎっくり腰です。

ヨーロッパでは突然襲ってくる激痛に対して魔女の一撃と呼ばれています。

症状の特徴

ぎっくり腰の特徴としては以下のような時が多くあります。

  • 突然激痛が起こりカラダが伸ばせなくなる
  • 突然激痛でスムーズに歩けない・立てない
  • 朝目覚めて起きようとした時
  • 中腰での歯磨き姿勢
  • 中腰で物を持ち上げようとした時
  • 靴下を履く動作中

また、ぎっくり腰になる2週間前までの間に通常より無理な作業や負荷をかけていたケースが多いことも特徴です。

ぎっくり腰になりやすい人の特徴

  • 長時間、同じ姿勢で集中し力を入れて無理をする人
  • 適度な運動やストレッチなど行わない人
  • カラダのケアに関心を持っていない人
  • 急に無理な筋トレをした中年男女 など

上記のように、ぎっくり腰になりやすい人は運動習慣が無く、同じ姿勢が長時間続く方に多いのですが、運動習慣がない人は、「正しい体の使い方」を理解できていないことが決め手になることが多いです。

例としては、床の物を持ち上げるときに股関節を使わずに腰だけで持ち上げようとする方や、立ち上がりや起き上がりなどの動き始めで背中が丸まっている方など、直接腰に負担がかかる動作が気づかないうちに当たり前になっていて、その蓄積が結果的にぎっくり腰を招くことになります。

日常でぎっくり腰にならないように気をつけること

ぎっくり腰のこれらの特徴を踏まえて日常で気をつけることとして、基本的には日常での上下肢の筋肉の過緊張が積もり積もってカラダの中央に当たる腰部で爆発したものなので、毎日ストレッチやマッサージをして筋肉疲労を貯めないようにすることと、姿勢が悪いと知らず知らずのうちに筋肉疲労が溜まりやすいので正しい姿勢を意識するようにしましょう。

※腰を痛めない荷物の持ち方の解説ページはこちら

ぎっくり腰でやってはいけないこと

ぎっくり腰の治し方のご紹介の前にまずは、絶対にやっては行けないことをお伝えします。

ぎっくり腰になってしまうと、焦りもあり強い刺激で誤魔化そうとしてしまう方がいますが、その中でも多いのが、腰が痛いからと言って、拳やテニスボールで腰をグリグリするマッサージ

これ絶対やってはいけません!

炎症が悪化して激痛が走り、余計動けなくなってしまいますので、絶対にしないでくださいね!

ぎっくり腰の治し方3つの手順

ぎっくり腰で痛みがあっても、寝たきりなどの安静にしないで動ける範囲は少しでも動くように意識する方がおすすめです。

安静にしている方が筋肉が緩まず、いつまでもぎっくり腰の痛みが継続してしまいます。

そこで、ぎっくり腰を治すための3つのポイントを順を追って解説しますので、ぜひ試してみてください!

手順1

・まず上向きに寝て膝を立てます。
※膝を伸ばしたまま上向きに寝ると、ぎっくり腰で硬くなっている筋肉を引っ張るので必ず膝を立ててください。
・次に、お腹の筋肉を弛めます。両手の指でヘソの横から中心部に向かって押します(下図)。
その状態のまま10回息を吐きながら押さえます。

・次に反対側も同様に10回します。
※ポイントは押さえて、少し痛みを感じる所がベストです。それを上下で探しながら、見つけたポイント押して息を吐きながら10回ずつしてください

手順2

2番目にするのは、背筋(下図)をギュッとつかみ腕を10回上げ下げします。
ぎっくり腰の治し方2
※ポイントはギュッとつかんだ時に少し痛気持ちところをつかんでください。
つかんで痛いポイントが他にもあれば、そこも同じように10回上げ下げしてください。

手順3

そして最後にするのは、ふくらはぎ(下図)を両手の親指で下から押すように膝下まで移動します。
ぎっくり腰の治し方3
これを3回繰り返します。

この時点でかなりぎっくり腰の痛みは和らいでいます!

上記の説明がわかりにくい方は、ぎっくり腰の自分で治す方法を動画でもご紹介していますので、以下を見ながら実践してみてください!

伏見区の歩気功整体院へすぐに連絡ください


ぎっくり腰になってしまった場合、急な痛みで自分にとって最適な行動に移すことは困難です。

ぎっくり腰の痛み自体はもちろんですが、どうすればいいのかわからないという不安に加え、例えば強い痛みですと腎臓系の疾患や動脈系、脊椎の疾患、尿路結石など筋肉や骨格以外の病気の可能性もあります。

少しでも不安がありましたら、遠慮せずに京都市伏見区の歩気功整体院へご連絡ください。

歩氣功整体院へのご予約・お問い合わせは、お電話整体院公式LINEからお待ちしております。

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