腰痛

伏見区や京都市以外からの
遠方からもたくさんの方が
ご来院されています！

一回目から痛みとしびれがウソのように軽くなりました。

京都市　腰椎椎間板ヘルニア　H・Sさん
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

歩氣功整体院に来られる前はどんなお悩みがありましたか？

椎間板ヘルニアで痛みとしびれが強かった。手術を拒否すると整形外科から見捨てられた。

そのお悩みを解決されるために何をされていましたか？

病院でブロック注射や痛み止めの薬をしてもらった。

それを行うと、どんな効果がありましたか？

効果は少しマシになるが、すぐに痛みとしびれが出てきた。

その時のお気持ちはどうでしたか？

もう手術しかないかと諦めかけていた。

たくさんの治療院がある中で、なぜ歩氣功整体院へ来院されたのですか？

妻が肩の痛みと腰痛で通院していて、信頼できる先生だからと勧められました。

歩氣功整体院の問診、カウンセリング、施術はいかがでしたか？

一回目から痛みとしびれがウソのように軽くなりました。原因が病院で言われていたヘルニアからではなく他の場所だったようで、効果も十分に感じたので電話して良かったと実感しました。

他の治療院とくらべて、どこか違うところはありましたか？

整形外科から見捨てられてどうしようと途方に暮れていましたが妻の言う通り見て、聞いて、触って診察してくれる丁寧さと診断の正確さ、治療の効果は全く他の治療院や病院とは違います！

同じような症状を持っておられる方にメッセージをお願いします。

どこに行ってもダメで病院から見捨てられた人は絶対に川本先生に診てもらうのがおすすめです！

以前から気になっていた左の腰の張りが無くなって、やっとスッキリできました！

宇治市　慢性腰痛　Ｔ・Ｎさん
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

歩氣功整体院に来られる前はどんなお悩みがありましたか？

長年の間、腰痛があり特に左の腰の張りが気になっていました。病院では異常なしと言われて悩んでいました。

そのお悩みを解決されるために何をされていましたか？

病院をはじめ、整体院、接骨院、クリニックやカイロ、鍼灸などに行って治療を受けていました。

それを行うと、どんな効果がありましたか？

少しは楽になるのですが、原因が分からなかったので直ぐに痛みが出てきます。

その時のお気持ちはどうでしたか？

ずっと痛み止めの薬を飲むのも嫌だし、このまま続くのかと鬱状態になっていました。

たくさんの治療院がある中で、なぜ歩氣功整体院へ来院されたのですか？

痛いことをされるのが嫌でしたので、ソフトにしていただき、効果を感じられたので初めて安心できました。

他の治療院とくらべて、どこか違うところはありましたか？

他の治療院や病院とは違う原因を説明してもらえました。結果に納得です。

同じような症状を持っておられる方にメッセージをお願いします。

自分が思っているのと、実際の違いが理解できました。根本原因を分かり易く模型を使いながら説明をしてくれるので、安心できます。不安のある方は早めに歩氣功整体院に来るべきです。

腰の痛みが、ビックリする様に消えました！

京都市　腰痛　Ｓ・Ｓさん
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

歩氣功整体院に来られる前はどんなお悩みがありましたか？

高校時代から腰痛があり、社会人になってから仕事中にずっと痛みと戦っていました。

そのお悩みを解決されるために何をされていましたか？

病院で異常なしと言われて接骨院とマッサージに行っていました。

それを行うと、どんな効果がありましたか？

湿布を貼ったり、揉んでもらったりしましたが次の日には痛みで苦しんでいました。

その時のお気持ちはどうでしたか？

若いのに腰が痛いと言い出しにくく仕事を辞めようかと悩んでいました。

歩氣功整体院の問診、カウンセリング、施術はいかがでしたか？

今までのクラブやスポーツ歴、事故や病気のことまで細かく聞かれて、姿勢をみられた時に原因を言われました。ビックリする様に痛みが消えました。

他の治療院とくらべて、どこか違うところはありましたか？

過去からの歴史も合わせて原因を追究されるのでビックリしました。

同じような症状を持っておられる方にメッセージをお願いします。

今までに経験したことがないことで腰の痛みがビックリする様に消えます。悩んでいる人は早く行ったほうがいいです！

伏見区の歩気功整体院の
腰痛治療

土台となる骨盤（仙腸関節、座骨、仙尾骨、腰仙関節）、股関節、大腿骨の歪みやズレを1ミリメートル単位で矯正し、硬くなっている筋肉を緩めバランスをとります。

カラダの大黒柱でもある脊椎（腰椎）と骨盤の位置や角度のズレを調整し整えることにより、筋肉への余分な負荷がなくなり血流が良くなり硬化予防につながるのです。また関節の可動域が広がるので動きがスムーズになり軽くなります。

さらに、正しい姿勢の仕方や柔らかさを維持するための簡単ストレッチなどの指導も行うので、結果、痛みが改善され再発しにくい状態になります。

腰痛治療の流れ

①問診・カウンセリング

まずはあなたの腰痛の状態を把握するために、問診票に記入していただきます。その後、腰痛について具体的に「どこが？」「どのように？」「いつ頃から？」痛むのかという点を詳しくお聞きしていきます。

ご不明な点や気になることがございましたら、納得がいくまでお気軽にお聞きください。

②身体の状態検査

問診とカウンセリングにてお聞きした情報をもとに腰痛の原因を検査していきます。

どのような動作で痛みが出るのか、骨盤・股関節の状態や全身の状態も詳しく診ていきます。

ここまでの検査を行い、あなたの腰痛の原因は何なのか、どのようになって起こったのか、 どうすればこの腰の症状を改善できるのか、といった点をお伝えさせていただきます。

③施術方針の説明

あなたの今の腰痛の状態についてご説明していきます。骨盤・股関節の状態がどの様になっているのか、 それがどうして痛みや痺れを引き起こすのか、などをお伝えします。

あなたに今の腰の状態をきちんと理解していただいた上で、施術を開始していきます。

④施術開始

古来より伝わる南龍気功整体術を用いてミリ単位の調整を行っていきます。

バキバキ鳴らす整体ではなく、内側に浸透していく心地良い圧で施術を行うので、施術中に寝てしまう方もおられます。

⑤施術後の確認と 日常生活の注意点

初めに行った検査をもう一度行い、施術前後の痛みや可動域の変化の確認をします。 施術中に感じ取った様子から、今後あなたに合った施術方法や、どのくらいのペースで通院すべきなのかをお伝えさせていただきます。また日常生活での注意点やご自身でも行えるストレッチなどもお伝えします。

この時点であなたの抱えている疑問や悩み、相談事を全て私にお話ください。 誠心誠意向き合って、あなたと共に問題解決に向けて進んで行きたいと思います。

⑥施術終了

お支払い・次回予約をしていただき終了となります。

施術内容や、今後の改善プログラムなどに、少しでも疑問があればお気軽にお尋ねください。

歩氣功整体院はあなたに合った方法で、あなたを長年苦しめてきた腰痛を改善すべく、全力で取り組んでいきます。

「治らない痛み・不調」でお悩みなら、 今すぐお電話ください。

驚きの感動体験をしに 京都市伏見区の整体『歩氣功整体院』へ お越しください！

気功整体の料金

施術時間

施術料金

初回施術費の全額返金保証付

ご予約・お問合せ

ホームページをご覧になっていただいた方限定で、初回の施術料金を限定特別価格にさせていただいております。

お電話でご予約の際は、必ずはじめに「ホームページを見ました」とお伝えください。

歩氣功整体院へのご予約・お問い合わせは、お電話や整体院公式LINEからお待ちしております。

その他のお問合せはこちら
予約・お問合せ

伏見区の歩気功整体院への
アクセス

腰痛の原因

腰痛といっても、病院や整形外科、クリニックなどで診断される症状名は様々で、以下のようなものがあります。

• ぎっくり腰（急性腰痛）
• 椎間板ヘルニア（椎間板障害）
• 変形性腰椎症
• 腰椎すべり症
• 腰部脊柱管狭窄症
• 梨状筋症候群
• 坐骨神経痛
• 椎間関節症候群

腰痛の原因は、先天性の変形（特発性側彎症、先天性股関節脱臼）や事故以外の原因は、主に姿勢（立位、座位）です。

日常生活で立ったり座ったりする姿勢が歪むことで、骨盤が捻じれ、股関節がズレることにより、骨盤に繋がっている腰椎が曲がりながら回転して歪んでいきます。これにより周囲の筋肉が緊張し、血流が悪くなって筋肉が硬くなります。
また、動くたびに無理に身体を動かそうとするため、痛み（腰痛）が生じることがあります。
さらに、神経を圧迫することでしびれが生じることもあります。

症状の特徴

腰痛の各症状の特徴は以下の通りです。

ぎっくり腰（急性腰痛）

急に激しい腰痛にみまわれ腰が伸びなくて立てない、歩きづらさがあり動きが不自由になる症状。

椎間板ヘルニア（椎間板障害）

主にお尻や足の痛み・しびれ、動かしにくい、力が入りにくいという症状。

変形性腰椎症

腰やお尻の鈍痛・だるさ・重たさが、朝起床時・立ち上がりなどの動作の開始時・疲れた時などに起こることが多く、太ももやふくらはぎまで痛みなどの症状が出る。

腰椎すべり症

腰椎がずれることで神経が通る脊柱管が狭くなり、腰痛やお尻、下肢の痛み・しびれを引き起こす。

腰部脊柱管狭窄症

腰痛、歩行障害、足のしびれ、筋力低下、排尿・排便障害など。

梨状筋症候群

おしりの外側あたりの痛みが主体ですが、太ももの後面にかけてしびれが出ることもある。 長く座っていると症状が強くなる。

坐骨神経痛

背部痛や頸部痛、異常な感覚、筋力低下、排尿障害、排便障害など。

椎間関節症候群

「腰を後ろに反らすと痛い」「脊椎の近くに圧痛点がある」「痛みの範囲は神経の走行と一致しない」「運動で痛みが増強する」など。

腰痛の対策と改善方法

正しい姿勢を理解し実践する

まず最初に正しい姿勢を理解し実践することが一番の対策になる。

多くの人が前傾姿勢になり巻き肩、猫背、反り腰により腰周り、背中、お尻などの筋肉に負担をかけているので、正しい姿勢をすることで筋肉への負担をなくします。

長時間の同じ姿勢を避ける

次に長時間、同じ姿勢のままでいないようにすること。

特に座って作業をしている状態が続くと腰椎の周りの筋肉が姿勢を維持するために硬くなるので最低でも1時間に1回は席を立ち屈伸や腰回しなどを行い筋緊張を緩和する。

朝、晩のストレッチ

最後に朝、晩のストレッチを行います。

軽く前後屈や回転運動を朝にリセットして一日を始め、夜に一日の疲れや硬さを取るために行いリセットして寝ます。

正しい体の使い方を理解する

当ホームページのブログでは、日常での体の正しい使い方やストレッチ、体操などを解説しています。

「腰を痛めない荷物の持ち上げ方」について以下で実践動画付きで解説していますので、ぜひご覧ください。

2024.06.05

腰を痛めない荷物の持ち上げ方

京都市伏見区にある歩気功整体院　院長の川本優心です。 今回も腰痛でお悩みのあなたへ歩気功整体院でよく指導させてもらっている「腰を痛め...

以上が腰痛の対策と改善方法です。